الإهمال مشكلة انتباه، لا مشكلة إبصار — وبناء عادة النظر إلى الجانب المُهمَل قد يجعل الحياة اليومية أكثر أمانًا.
بعد السكتة الدماغية — غالبًا في الجانب الأيمن من الدماغ — يتوقف بعض الناس عن الانتباه إلى جانب واحد من العالم، عادةً الأيسر، رغم أن عيونهم تعمل تمامًا. هذا هو الإهمال المكاني النصفي (البصري). وقد يظهر على شكل الأكل من جانب واحد من الطبق فقط، والاصطدام بإطارات الأبواب في جانب واحد، وعدم ملاحظة من يقترب من ذلك الجانب، أو قراءة ورسم نصف الأشياء فقط.
عمى الشطر البصري هو فقدان جزء من المجال البصري — لا تصل الصورة إلى الدماغ. أما الإهمال فمختلف: الرؤية سليمة، لكن الدماغ لا ينتبه إلى ذلك الجانب. وبعض الناس لديهم كلاهما. التمييز بينهما مهم لأن الاستراتيجيات تتداخل دون أن تتطابق — ولهذا يفيد التقييم.
لأن الجانب المُهمَل يُنتبَه إليه أقل من اللازم لا أنه غير مرئي، فالهدف بناء عادة مقصودة، مُحفَّزة، لتوجيه الانتباه إليه. ومع التمرّن يمكن أن يصبح «فحص اليسار» بنشاط أكثر تلقائية.
استشر فريق إعادة التأهيل أولًا — فهذه أساليب عامة، وليست خطة مخصصة لك.
ضع علامة واضحة (شريطًا ملوّنًا أو ورقة لاصقة) عند حافة الجانب المُهمَل من صفحة أو صينية. درّب نفسك على إيجاد هذا المرساة أولًا، في كل مرة، قبل أن تبدأ.
تمرّن على إيجاد أشياء مُسمّاة على طاولة أو صفحة مزدحمة، ماسحًا بوعي حتى الحافة المُهمَلة. قل بصوتٍ عالٍ ما تجده في ذلك الجانب لترسيخه.
توقّف عند باب أو في غرفة وصف عمدًا ما يوجد في الجانب المُهمَل. تحويل ذلك إلى روتين لفظي يقوّي العادة.
يحوّل Stroke Sight هذه التقنيات إلى تمارين موجّهة ومتدرّجة، مع تقدّم يمكنك مشاركته مع معالجك — بـ 17 لغة. نسخة تجريبية مجانية، دون حساب ودون تنزيل.
شاهد Stroke Sight ←يُقيَّم الإهمال على نحو أفضل بواسطة فريق السكتة الدماغية أو معالج وظيفي أو أخصائي علم النفس العصبي، إذ يمكنهم تقدير شدّته وأثره على السلامة، بما في ذلك القيادة. اطلب من طبيبك أو فريق إعادة التأهيل إحالة، واطلب المشورة العاجلة لأي أعراض مفاجئة جديدة.
يقدّم هذا الدليل معلومات عامة، وليس نصيحة طبية، ولا يشخّص أو يعالج أي حالة. اتبع دائمًا إرشادات فريق إعادة التأهيل الخاص بك. Stroke Sight و ReWrite أداتا دعم للعافية، وليستا جهازين طبيين.