Nuair a bhíonn do lámh cheannasach buailte tar éis stróc nó gortú inchinne, tá dhá bhealach mhacánta ann: leanúint ag obair leis an lámh sin, nó an lámh eile a mhúineadh le scríobh. Déanann go leor daoine beagán den dá rud. Seo a chabhraíonn.
Ní hionann an lámh scríbhneoireachta a athrú agus éirí as an lámh bhuailte, agus ní cinneadh buan é. Is í an cheist phraiticiúil: cad chuige a bhfuil scríobh uait anois — síniú, liostaí siopadóireachta, foirmeacha, cártaí chuig na garpháistí? Mura féidir leis an lámh bhuailte é sin a dhéanamh fós, is féidir leis an lámh eile na jabanna sin a iompar fad a leanann an lámh bhuailte lena cleachtaí féin.
Cibé rud a roghnaíonn tú, ní ghlacann aon ní thíos áit an chláir cleachtaí a thug d'fhoireann duit don ghéag agus don lámh bhuailte.
Suigh ag bord agus an dá rí ligthe air. Má tá tú ag scríobh le do lámh chlé anois, claon an páipéar deiseal — an cúinne uachtarach ar dheis in airde; claonann scríbhneoirí nua na láimhe deise an bealach eile é. Coinníonn an uillinn sin caol na láimhe díreach agus do lámh faoin líne scríbhneoireachta, ionas go bhfeiceann tú na focail agus, ag scríobh ar chlé, nach smearann tú an oiread dúigh.
Beidh an páipéar ag iarraidh bogadh. Má tá roinnt feidhme fágtha sa ghéag bhuailte, is coinneálaí páipéir nádúrtha a meáchan agus í ina luí ar imeall an leathanaigh — agus coinníonn sé an ghéag páirteach agus le feiceáil. Mura bhfuil sé sin indéanta fós, déanfaidh gearrthóg chláir, stiall de théip mhascála, mata frithsciorrtha nó leabhar trom ar an imeall thall an jab céanna. Lig don ghéag bhuailte luí le taca ar an mbord seachas a bheith ar crochadh.
Is fusa peann le cabhail ramhar a choinneáil i lámh atá fós ag foghlaim; éilíonn badhróanna caola brú agus cruinneas nach bhfuil agat go fóill. Fágann pinn ghlóthaí agus rollairphinn dúch beagnach gan brú ar bith, agus is iad na pinn fheilt is trócairí ar fad. Ramhraíonn greamanna rubair saora aon pheann atá agat cheana. Tá pinn ualaithe ann freisin a fheileann do dhaoine áirithe — is féidir le teiripeoir gairme a rá leat an gcabhródh ceann leat sula gcaitheann tú airgead.
Céimeanna a scipeáil an botún coitianta. Tuilleann gach ceann díobh seo an chéad cheann eile.
Scriobláil, ciorcail mhóra, tonnta agus ochtanna trasna bileoige iomláine — ón ngualainn agus ón uillinn, ní ó na méara. Is anseo a fhoghlaimíonn an lámh nua peann a stiúradh ar chor ar bith. Ba cheart go mbeadh cuma obair lapadáin air; sin é an cleachtadh, ní teip.
Cleacht litreacha i ngrúpaí de réir crutha, go mór agus ar pháipéar línithe: an chlann chruinn (c, o, a, d, g), clann na línte arda (l, t, i, h), an chlann fhiarlán (v, w, x, z). Is leor clann amháin in aghaidh an tseisiúin. Fág spásanna flaithiúla — laghdóidh na litreacha níos déanaí.
Bog go luath chuig do shíniú agus chuig na focail a theastaíonn i ndáiríre ó do sheachtain — d'ainm agus do sheoladh, ainmneacha an teaghlaigh, gnáthearraí siopadóireachta. Is sprioc bhreá é síniú simplithe seasmhach; cleacht an leagan céanna gach uair.
Liostaí, cártaí breithlae, líne amháin i ndialann, leid chrosfhocail. Spreagann fíorthascanna níos mó ná druileanna, agus insíonn siad go macánta cad atá fós le feabhsú.
Buann beagán go minic ar mhórán go hannamh: roinnt seisiún gearr scaipthe tríd an lá, ag stopadh fad atá ag éirí go maith leat. Níl aon uimhir draíochta nóiméad ann — is í do thuirse féin an treoir.
Tosaíonn lámhscríbhneoireacht na láimhe neamhcheannasaí mór, mall agus creathach ag gach duine — sin cuma na chéad lámhscríbhneoireachta ag aois ar bith, agus ní comhartha é nach n-oibreoidh an t-athrú. Bíodh súil agat le seachtainí sula mbraitheann sé níos lú aisteach agus míonna sula mbíonn sé gnáthúil; is é ord na spriocanna: inléite ar dtús, compordach ansin, tapa ar deireadh. Cosnaíonn scríobh fíor-airdeall tar éis stróc nó gortú inchinne freisin: taispeánfaidh an tuirse í féin sa scríbhneoireacht sula mbraitheann tú í. Comhartha é lá níos creathaí stopadh níos luaithe, ní cruthúnas ar dhul chun cinn caillte.
Déanann ReWrite rianú treoraithe ar thaibléad de chleachtadh litreacha, focal agus abairtí — cruthanna móra trócaireacha a oireann do lámh atá fós á bhfoghlaim, i 19 dteanga, ag obair go hiomlán as líne. Bealach amháin é na hathráite a fháil isteach taobh leis an bpáipéar; tacaíonn sé le cleachtadh agus ní ghlacann sé áit na teiripe gairme. Taispeántas saor in aisce, gan chuntas.
Féach ReWrite →Is féidir le teiripeoir gairme cabhrú leat cinneadh cé acu lámh ar cheart díriú uirthi, greamanna nó pinn ualaithe a fheistiú, agus an cleachtadh a mhúnlú de réir do spriocanna — iarr atreorú ar do dhochtúir teaghlaigh nó ar d'fhoireann stróc. Cuir ceist níos luaithe seachas níos déanaí:
Faisnéis ghinearálta atá sa treoir seo, ní comhairle leighis, agus ní dhéanann sé diagnóis ná cóireáil ar aon riocht. Lean treoir d’fhoirne athshlánaithe féin i gcónaí. Uirlisí tacaíochta folláine iad Stroke Sight agus ReWrite, ní gléasanna leighis.