Gall affasia newid siarad, deall, darllen ac ysgrifennu i gyd ar unwaith. Dyma sut gall ymarfer ysgrifennu tyner, rheolaidd gartref gefnogi’r therapi sy’n arwain yr adferiad — a sut gall teuluoedd helpu.
Anhwylder iaith yw affasia, wedi’i achosi gan anaf i’r ymennydd — strôc gan amlaf. Gall effeithio ar siarad, deall, darllen ac ysgrifennu, mewn unrhyw gyfuniad ac i unrhyw raddau. Nid yw’n effeithio ar ddeallusrwydd: mae’r meddyliau, yr atgofion a’r safbwyntiau yn dal yno — dod o hyd i’r geiriau a’u ffurfio sydd wedi mynd yn anodd. Mae’r gwahaniaeth hwnnw’n bwysig, oherwydd yn rhy aml caiff pobl ag affasia eu siarad drostynt.
Caiff adsefydlu affasia ei arwain gan therapydd lleferydd ac iaith, sy’n asesu sut mae affasia yn effeithio ar bob unigolyn ac yn gosod y blaenoriaethau — siarad, deall, darllen, ysgrifennu neu’r pedwar. Ychwanegiad defnyddiol rhwng sesiynau yw ymarfer ysgrifennu gartref, nid cynllun ar ei ben ei hun. Os oes gennych therapydd, dilynwch ei raglen yn gyntaf a defnyddiwch y syniadau isod ochr yn ochr â hi.
Syniadau cyffredinol yw’r rhain, nid rhaglen bersonol — gall therapydd lleferydd ac iaith eu teilwra i chi.
Ysgrifennwch y gair (neu gofynnwch i rywun ei ysgrifennu), copïwch ef wrth edrych arno, yna cuddiwch ef a’i ysgrifennu o’r cof. Gwiriwch, a rhowch gynnig arall arni. Mae’r patrwm copïo-a-chofio hwn yn rhoi cyfle i’r gair symud o gopïo i gofio — y cam y mae ysgrifennu’n dibynnu arno.
Ymarferwch y geiriau sy’n cyfrif yn eich bywyd: eich enw ac enwau eich teulu, eich cyfeiriad, yr anifail anwes, rhestr siopa’r wythnos hon. Caiff geiriau defnyddiol eu hymarfer yn fwy parod — a’u defnyddio wedyn, a dyna’r nod.
Mae deng munud unwaith neu ddwywaith y dydd yn curo awr unwaith yr wythnos. Mae gwaith iaith gydag affasia yn blino rhywun mewn ffordd sy’n synnu pobl; stopiwch tra bo’n dal i deimlo’n bosibl, a dewch yn ôl yn nes ymlaen.
Mae gair a geisiwyd — wedi’i hanner sillafu, wedi’i gamsillafu, wedi’i adael ar ei hanner — yn ymarfer, nid yn fethiant. Sylwch ar yr ymdrech a’i chanmol. Hyder sy’n penderfynu a fydd rhywun yn dal ati i ysgrifennu, a chaiff hyder ei adeiladu o ymdrechion a gafodd groeso cynnes.
Mae ReWrite yn troi ymarfer llythrennau, geiriau a brawddegau yn olrhain dan arweiniad, ac mae ei Word Builder yn gorffen drwy ysgrifennu pob gair o’r cof — yr un patrwm copïo-a-chofio ag uchod. Mae’n gweithio all-lein, mewn 19 iaith, ac offeryn ymarfer hunanreoli ydyw: mae’n cefnogi’r ymarfer rhwng sesiynau ac nid yw’n cymryd lle therapi lleferydd ac iaith. Demo am ddim, dim cyfrif, dim angen lawrlwytho.
Gweld ReWrite →Mae unrhyw anhawster sydyn newydd wrth siarad, deall neu ysgrifennu yn argyfwng — ffoniwch y gwasanaethau brys, oherwydd gall ddangos strôc newydd. Ar gyfer cefnogaeth barhaus, gofynnwch i’ch meddyg teulu neu’ch tîm strôc am atgyfeiriad at therapi lleferydd ac iaith. Mae’n werth adnabod y sefydliadau cenedlaethol hefyd: mae’r National Aphasia Association yn yr Unol Daleithiau (y mae ei chyfeiriadur adnoddau’n rhestru ReWrite) a’r Stroke Association yn y Deyrnas Unedig yn cynnig gwybodaeth, llinellau cymorth a grwpiau lleol.
Gwybodaeth gyffredinol yw’r canllaw hwn, nid cyngor meddygol, ac nid yw’n gwneud diagnosis nac yn trin unrhyw gyflwr. Dilynwch bob amser arweiniad eich tîm adsefydlu eich hun. Offer cymorth lles yw Stroke Sight a ReWrite, nid dyfeisiau meddygol.