Problemau darllen ar ôl strôc: strategaethau ar gyfer anhawster darllen hemianopig

Pan mae colli maes gweledol yn tarfu ar ddarllen, gall ychydig o dechnegau syml eich helpu i gadw’ch lle a darllen yn fwy llyfn.

Pam mae darllen yn mynd yn anodd ar ôl strôc

Mae darllen yn dibynnu ar symudiadau llygaid cyflym, cywir ar hyd llinellau a rhyngddynt. Pan mae strôc yn achosi colli maes gweledol (hemianopia), mae’r symudiadau hynny’n cael eu tarfu, ac mae darllen yn mynd yn araf ac yn llafurus — anhawster a elwir weithiau’n alecsia hemianopig. Y broblem weledol, nid y gallu i ddeall geiriau, sy’n rhwystro.

Mae colli’r maes de a chwith yn effeithio ar ddarllen yn wahanol

Gyda cholli maes de, mae’n anodd gweld y geiriau nesaf yn dod, felly mae darllen yn araf a chollir y llif ar hyd y llinell. Gyda cholli maes chwith, yr anhawster yw dod o hyd i ddechrau’r llinell nesaf, felly rydych yn hepgor llinellau neu’n colli’ch lle. Mae gwybod pa un sydd gennych yn pwyntio at y strategaeth sy’n helpu fwyaf.

Strategaethau sy’n helpu

Angori’r llinell

Rhedwch fys neu bren mesur o dan y llinell wrth i chi ddarllen, ac — ar gyfer colli maes chwith — marciwch ddechrau pob llinell â llinell fertigol lachar neu’ch bys, gan ddychwelyd ato cyn symud i lawr.

Symudwch y testun, nid y llygaid yn unig

Mae rhai pobl yn darllen yn haws gyda’r dudalen ar oledd, neu drwy sgrolio testun fel bod geiriau’n pasio pwynt sefydlog. Mae darllen ar ffôn neu dabled yn caniatáu i chi chwyddo’r testun ac addasu’r bylchau.

Testun mwy, wedi’i fylchu’n well

Mae print mwy â bwlch llinell hael yn lleihau’r tyndra sy’n ei gwneud yn haws colli’ch lle. Cynyddwch faint y ffont ar ddyfeisiau digidol heb euogrwydd — offeryn ydyw, nid methiant.

Pryd i ofyn am help

Gall orthoptydd neu niwro-optometrydd gadarnhau’r math o golli maes ac argymell strategaethau darllen neu gymhorthion optegol. Gofynnwch i’ch meddyg teulu neu’ch tîm strôc am atgyfeiriad, a cheisiwch gyngor ar frys am unrhyw newid golwg sydyn newydd.

Cwestiynau cyffredin

Pam gallaf ddarllen geiriau unigol ond nid brawddegau ar ôl fy strôc?

Mae colli maes yn tarfu ar y symudiadau llygaid sy’n eich cario ar hyd llinellau a rhyngddynt, felly mae’r llif yn torri i lawr er bod adnabod geiriau’n gyfan.

A yw strategaethau darllen yn adfer fy ngolwg?

Nac ydynt — maen nhw’n eich helpu i ddarllen o gwmpas y colli maes drwy angori, testun mwy a sganio. Nid ydynt yn adfer y maes a gollwyd.

A all ap helpu gyda darllen ar ôl strôc?

Gall ymarfer sganio strwythuredig, fel ymarferion darllen a chwilio Stroke Sight, helpu i adeiladu’r arferion symud llygaid y mae darllen yn dibynnu arnynt.

Gwybodaeth gyffredinol yw’r canllaw hwn, nid cyngor meddygol, ac nid yw’n gwneud diagnosis nac yn trin unrhyw gyflwr. Dilynwch bob amser arweiniad eich tîm adsefydlu eich hun. Offer cymorth lles yw Stroke Sight a ReWrite, nid dyfeisiau meddygol.